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Om lifestyle, Sul tappetino

Ritiri yoga di Capodanno: saluta il 2020 sul tappetino

Come (quasi) ogni anno, ecco l’appuntamento con gli yoga retreats a ridosso di San Silvestro. Quella dei ritiri e delle vacanze virati intorno allo yoga, da chi li chiama “residenziali” a chi adotta la dicitura “yoga retreat”, è una piccola industria in continua crescita, che chiama in causa agenzie specializzate, centri yoga più o meno grandi, ma anche insegnanti singoli e strutture agrituristiche virate alle … Continua a leggere Ritiri yoga di Capodanno: saluta il 2020 sul tappetino

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Yogiche letture (e visioni)

Prendi per mano un bambino e combattete insieme

Visto che ho una pila di libri strettamente yogici che aspettano solo che io ne scriva, ho pensato di cominciare con uno che invece yogico non è, in apparenza. Vagavo per una libreria di Bologna che amo moltissimo (piccola, indipendente, aperta la sera. Avete capito il genere) e non sono riuscita a stare alla larga dalla sezione dei libri illustrati. In particolare, io che ho … Continua a leggere Prendi per mano un bambino e combattete insieme

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Chakra del cuore

La La Land, yoga e freestyle

Finalmente visto La La Land. Lo aspettavo da settembre questo gioiellino e non mi ha deluso. Anzi, ha dischiuso un piacevole flusso spontaneo di pensieri. Per prima cosa, mentre ero in sala nel mio cinema preferito, mi è tornata in mente quella domenica sera di un paio di mesi fa, di ritorno dal mio week end di teacher training, quando dopo cena mi sono messa a guardare una serie tv … Continua a leggere La La Land, yoga e freestyle

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